第三章 太极、无极、并蒂莲 (第1/5页)

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(家里电脑很让人崩溃。超慢，写着写着就死机。所以没多码出来。

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意守会阴：不知多久，感到一丝灰蒙蒙气团渐渐渐渐融入会阴**（下丹田）。

暖暖的，唔，感觉很爽，就好像，饿了三天的人吃完了一桌满汉全席，很饱，还有点胀。

意守涌泉：意念引导暖流，从会阴经过大腿、膝关节、小腿足踝最后抵达涌泉**。

意守命门：从涌泉引气返还会阴，再引气至后丹田（命门），意守命门，后引气由命门经会阴返还涌泉。

宛如酒足饭饱后抽了一根大烟，额，是香烟。两腿发飘，似乎整个灵魂都飞了起来。

意守关元：由命门分两条线，引气导向关元（前丹田），意守，前后贯通，似有带子敷腰，充实带脉。

意守印堂：纳气(吸气）不放，由意念提至背部，经夹脊、玉枕、百汇、上星达印堂，意守印堂.（以上意守法节选自《太极内功》，勿随意模仿）

一套太极引导术修炼完毕，李宅男神功大进，大有菜刀在手，天下我有之势。再打了一遍太极拳，内按五行、外通八卦，共计一十三式，或轻或重、有疾有徐。细心体会二十五种发劲技巧，粘听收走、化引拿发、借开合提、沉崩捋挤、按采列肘、靠长截钻凌空，渐入佳境。