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第182章:测试赛开始,初现实力!(第2 / 4页)

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如果你没有一个诶青大的人耐力支撑的话,很快就会力竭气亏,最终体力不支的退场。

所以这十二分钟跑可以说是很具有挑战项目的一项测试了。

这里的训练场极其的空旷,光他们面前这一片草场一圈下来就得有一千米了!

所以他们在这十二分钟内,最多能跑四圈也就是四千米就算是一个很不错的成绩了!

长跑组的每个人都领了一个计时器一样的东西绑在了胳膊上,这是用来记载他们路径的。

这野外训练场空旷的很,一看就知道以前是一个军营。

只不过后来不知道是什么原因,这里弃用了。

现在给他们作为场地使用正好。

长跑作为古田的第一项很简单,十二分钟跑!

这也是部队里面一项很经典的项目,十二分钟跑,听名字就知道了。

有了这个他们就可以尽情的奔跑了,无需担心因为误差带来的偏差影响。

也可以很好地帮助计算与统计距离。

顾天领了一个绑在了胳膊上。

随着一声哨响,他如箭一般冲了出去!

与一般的长跑不同,一般人们心中认为的长跑都是定好了距离,然后看时间快慢。

这十二分钟跑则是定好了时间,然后看你能在这十二分钟内跑出多远的距离!

一般来说,体能越好的人越能撑下来。

当然了这也是很艰难的一项,因为这十二分钟跑考验的不仅仅是你的爆发力,更多的是你的耐力!

作为中长跑项目,最重要的一项就是耐力了!

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